$ 0 0 テラスの天井にスリングをぶら下げて 何をするかというと 連休中の立ち仕事で腰が痛くなるので逆さまになって腰を引っ張ってるところ もうあと何日か、がんばりますー 一日一回、ボチッとお願いします ↓ にほんブログ村 たまに更新、自家焙煎コーヒーのブログ ポーランの笛HPはこちら